Студия персональных тренировок
Минимальное количество людей и всё внимание тренера клиенту
Новый образ жизни
К нам приходят люди разной подготовки и физической формы, приходят те, кто хотел бы сделать себя ещё лучше, мы ждём и тебя в нашей фитнес студии по адресу Скандинавский бульвар д 6.
У нас по домашнему уютно, а наши специалисты готовы ответить на любые интересующие вас вопросы.
У нас по домашнему уютно, а наши специалисты готовы ответить на любые интересующие вас вопросы.
Какие тренировки проходят в нашей студии?
-
Тренировки по фитнесу и бодибилдингуРабота с отягощениями, построение красивого здорового тела, повышение силовых показателей. Тренировки подходят всем независимо от возраста и пола. -
Фит-боксРабота на боксерских лапах, подводящие упражнения взяты из бокса, обучение азам бокса, интенсивная подвижная тренировка. Подходит для тех, кто хочет подвигаться и не любит однообразное кардио. -
Кросс-фитФункционально-силовая тренировка, элементы тяжёлой атлетики и гимнастики. Подходит мужчинам и женщинам без нарушения здоровья. -
Детские тренировкиТренировки для разных возрастов, игровая тренировочная форма, упражнения на тренажерах с учетом неокрепшего детского скелета, укрепление мышечного корсета. Подходит для детского возраста. -
Функциональные тренировкиТренировки направленные на повышение выносливости, жиросжигания, повышение мобильности и координации.
Подходят для молодых людей и девушек. -
Работа с травмамиТренировка на тренажерах и специализированные упражнения на восстановление. Подходят для людей с травмами и ограничениями в движение.
Наша работа - это ваш результат
Наша команда
- Нажми ↑ чтобы записаться к Тренеру— Дипломированный специалист
— Опыт работы более 10 лет
— Призёр соревнований по бодибилдингу
— Специалист в области диетологии
— Силовой тренинг
— Функциональные тренировки
— Тренировки с беременными и восстановление после родов
— Тренировки по боксу
— Тренировки с детьми - Нажми ↑ чтобы записаться к Тренеру— Специалист с высшим профессиональным образованием
— Опыт работы более 30 лет
— Опыт в области диетологии
— Силовой тренинг
— Функциональные тренировки
— Опыт работы с детьми от 7 лет и женщинами после родов
— Опыт проведения online тренировок
— Разработка индивидуальных программ - Нажми ↑ чтобы записаться к Тренеру— Дипломированный специалист
— Воронежский государственный институт физической культуры
— Опыт работы с 2004 года
— Дипломированный специалист по массажу
Призёр соревнований по бодибилдингу, а направлениях:
— Диетология
— Реабилитация
— Силовые тренировки
— Функциональные тренировки - Нажми ↑ чтобы записаться к Тренеру— Дипломированный специалист
— Опыт работы более 8 лет
— КМС по тайскому боксу
— Мастер тренер групповых программ
— Тренировки для беременных, а также послеродовое восстановление
— Исправление осанки, работа со сколиозом
— Набор мышечной массы
— Функциональные тренировки
— Коррекция рациона исходя из поставленных
целей
— Миофасциальный релиз - Нажми ↑ чтобы записаться к Тренеру— Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение подкожного жира);
— Методики силового и аэробного тренинга;
— Функциональный тренинг;
— Кроссфит тренировки;
— Работа с TRX петлями;
— Повышение выносливости;
— Реабилитация и восстановление при грыжах, протрузиях, травмах коленей, плеч, позвоночника;
— Нутрициологическое сопровождение и индивидуальные рекомендации по питанию
— Подготовка к соревнованиям
Как это работает?
Приобретая блок из 5 или 10 тренировок с тренером на выбор вы можете заниматься под руководством тренера: фитнесом, кроссфитом, функциональными тренировками, фит-боксом или проработать какие-то физические травмы.
Разовая тренировка
1 тренировка 4 000 ₽
Тренировки для взрослых
• 5 тренировок 17 000 ₽
• 10 тренировок 30 000 ₽
Тренировки для детей
• 5 тренировок 15 000 ₽
• 10 тренировок 28 000 ₽
• 10 тренировок 28 000 ₽
Аренда зала тренером / Посещение зала без тренера
• Аренда зала тренером 1 000 ₽
(заплатил 1 000 ₽ и тренируешь клиента)
• Посещение зала без тренера 1 000 ₽
Напиши нам в WhatsApp
И приходи на первую тренировку бесплатно
